Plavání v otevřené vodě: Přínosy a rizika
Studie publikovaná v PLOS ONE dne 28. srpna 2023 s názvem [Self-reported benefits and risks of open water swimming to health, wellbeing and the environment: (https://doi.org/10.1371/journal.pone.0290834) , zkoumala vzorce a trendy ve vnímaných přínosech a rizicích plavání ve volné vodě jak pro zdraví veřejnosti, tak pro životní prostředí. Studie využila online průzkum v celostátním měřítku, kterého se zúčastnilo 717 plavců ve volné vodě.
Přínosy
Studie zjistila silnou souvislost mezi nejdůležitějším přínosem, který sami uváděli v souvislosti s plaváním ve volné vodě, a věkem účastníků i kategorizací jejich typického plaveckého stylu. Všechny věkové skupiny kromě jedné vnímaly jako nejdůležitější přínos plavání ve volné vodě přínos pro duševní pohodu, zatímco osoby starší 65 let označily za nejdůležitější výsledek spíše přínos pro fyzickou než duševní pohodu.
Rizika
Účastníci, kteří dávali přednost plavání v jezerech, uváděli větší obavy z možného poškození životního prostředí způsobeného rostoucí popularitou plavání ve volné vodě ve srovnání s těmi, kteří se věnovali plavání v řekách nebo moři. Většina účastníků však vnímala rizika pro životní prostředí plynoucí z plavání ve volné vodě jako minimální.
Závěr
Studie doplňuje rostoucí počet důkazů o tom, že plavání ve volné vodě je účastníky vnímáno jako přínosné pro jejich duševní a fyzickou pohodu. Lepší pochopení přínosů a rizik spojených se zapojením do modrých ploch využívaných pro plavání ve volné vodě může přispět ke spoluvytváření politik na podporu bezpečnějších, zdravějších a udržitelnějších možností rekreace v přírodě spojených s tímto stále oblíbenějším outdoorovým sportem.