Svømning i åbent vand: Fordele og risici
En undersøgelse offentliggjort i PLOS ONE den 28. august 2023 med titlen Self-reported benefits and risks of open water swimming to health, wellbeing and the environment: Cross-sectional evidence from a survey of Scottish swimmers , undersøgte mønstre og tendenser i de oplevede fordele og risici ved svømning i åbent vand for både folkesundheden og miljøet. Undersøgelsen brugte en national online-undersøgelse af 717 åbent vand-svømmere.
Fordele
Undersøgelsen fandt stærke sammenhænge mellem den vigtigste selvrapporterede fordel forbundet med åbent vand-svømning og både deltagernes alder og kategoriseringen af deres typiske svømmestil. Alle undtagen én af de adspurgte aldersgrupper opfattede fordelene ved mental velvære som den vigtigste fordel ved åbent vand-svømning, mens de over 65 år identificerede fysiske snarere end mentale velværefordele som det vigtigste resultat.
Risici
Deltagere, der foretrak at svømme i søer, rapporterede større bekymring for mulige miljøskader forårsaget af den stigende popularitet af svømning i åbent vand sammenlignet med dem, der svømmede i floder eller i havet. Størstedelen af deltagerne opfattede dog risikoen for miljøet ved svømning i åbent vand som minimal.
Konklusion
Undersøgelsen føjer til den voksende dokumentation for, at svømning i åbent vand opfattes af deltagerne som en fordel for deres mentale og fysiske velbefindende. En bedre forståelse af de fordele og risici, der er forbundet med at bruge blå områder til svømning i åbent vand, kan bidrage til en fælles politikudvikling, der fremmer sikrere, sundere og mere bæredygtige friluftsmuligheder i forbindelse med denne stadig mere populære udendørsaktivitet.