Pływanie w wodach otwartych: Korzyści i zagrożenia
Badanie opublikowane w PLOS ONE 28 sierpnia 2023 r., zatytułowane Self-reported benefits and risks of open water swimming to health, wellbeing and the environment: Przekrojowe dowody z badania szkockich pływaków , zbadało wzorce i trendy w postrzeganych korzyściach i zagrożeniach związanych z pływaniem na wodach otwartych zarówno dla zdrowia publicznego, jak i środowiska. W badaniu wykorzystano ogólnokrajową ankietę internetową przeprowadzoną wśród 717 pływaków na wodach otwartych.
Korzyści
Badanie wykazało silne powiązania między najważniejszymi zgłaszanymi przez siebie korzyściami związanymi z pływaniem na wodach otwartych a wiekiem uczestników i kategoryzacją ich typowego stylu pływania. Wszystkie badane grupy wiekowe, z wyjątkiem jednej, postrzegały korzyści związane z samopoczuciem psychicznym jako najważniejszą korzyść płynącą z pływania w wodach otwartych; podczas gdy osoby w wieku powyżej 65 lat wskazywały raczej korzyści fizyczne niż psychiczne jako najważniejszy rezultat.
Ryzyko
Uczestnicy, którzy preferowali pływanie w jeziorze, zgłaszali większe obawy dotyczące możliwych szkód środowiskowych spowodowanych rosnącą popularnością pływania w wodach otwartych w porównaniu z osobami uprawiającymi pływanie w rzekach lub morzu. Jednak większość uczestników postrzegała zagrożenia dla środowiska związane z pływaniem w wodach otwartych jako minimalne.
Wnioski
Badanie uzupełnia rosnące dowody na to, że pływanie w wodach otwartych jest postrzegane przez uczestników jako korzystne dla ich samopoczucia psychicznego i fizycznego. Lepsze zrozumienie korzyści i zagrożeń związanych z korzystaniem z niebieskich przestrzeni wykorzystywanych do pływania na wodach otwartych może przyczynić się do współtworzenia polityki promującej bezpieczniejsze, zdrowsze i bardziej zrównoważone możliwości rekreacji na świeżym powietrzu związane z tą coraz bardziej popularną aktywnością na świeżym powietrzu.