Плавання на відкритій воді: Переваги та ризики
Дослідження, опубліковане в PLOS ONE 28 серпня 2023 року, під назвою Самооцінені переваги та ризики плавання у відкритих водоймах для здоров'я, благополуччя та навколишнього середовища: Перехресні дані опитування шотландських плавців, досліджувало закономірності та тенденції у сприйнятті переваг та ризиків плавання у відкритих водоймах як для здоров'я населення, так і для довкілля. У дослідженні було використано національне онлайн-опитування 717 плавців у відкритих водоймах.
Переваги
Дослідження виявило тісний зв'язок між найважливішими перевагами плавання у відкритих водоймах, про які повідомляли самі респонденти, та віком учасників, а також категорією їхнього типового стилю плавання. Усі вікові групи, окрім однієї, вважають найважливішою перевагою плавання на відкритій воді покращення психічного здоров'я, тоді як люди віком понад 65 років визначили найважливішим результатом плавання покращення фізичного, а не психічного здоров'я.
Ризики
Учасники, які віддавали перевагу плаванню в озерах, висловлювали більше занепокоєння щодо можливої шкоди навколишньому середовищу, спричиненої зростаючою популярністю плавання у відкритих водоймах, ніж ті, хто займається плаванням у річках чи морях. Однак більшість учасників вважали, що ризики для довкілля від плавання на відкритих водоймах є мінімальними.
Висновок
Це дослідження додає до зростаючої кількості доказів того, що плавання у відкритих водоймах сприймається учасниками як корисне для їхнього психічного та фізичного благополуччя. Покращене розуміння переваг і ризиків взаємодії з блакитними просторами, що використовуються для плавання у відкритій воді, може сприяти спільній розробці політики, спрямованої на просування безпечніших, здоровіших і стійкіших можливостей для відпочинку на свіжому повітрі, пов'язаних з цим дедалі популярнішим видом активного відпочинку на свіжому повітрі.