Плавание в открытой воде: Преимущества и риски
В исследовании, опубликованном 28 августа 2023 г. в журнале PLOS ONE под названием Self-reported benefits and risks of open water swimming to health, wellbeing and the environment: Cross-sectional evidence from a survey of Scottish swimmers, в котором изучались закономерности и тенденции в восприятии пользы и рисков плавания на открытой воде для здоровья населения и окружающей среды. В исследовании использовался национальный онлайн-опрос 717 пловцов на открытой воде.
Преимущества
Исследование выявило сильную ассоциацию между наиболее важными преимуществами плавания на открытой воде и возрастом участников, а также классификацией их типичного стиля плавания. Все возрастные группы, за исключением одной, считают наиболее важным преимуществом плавания на открытой воде психическое благополучие; в то время как люди старше 65 лет считают наиболее важным преимуществом физическое, а не психическое благополучие.
Риски
Участники, предпочитающие плавание в озерах, выразили большую озабоченность возможным ущербом для окружающей среды в связи с ростом популярности плавания на открытой воде по сравнению с теми, кто занимается плаванием в реках и морях. Однако большинство участников считают, что риски для окружающей среды от плавания на открытой воде минимальны.
Заключение
Данное исследование дополняет растущее число данных о том, что плавание на открытой воде, по мнению участников, благоприятно сказывается на их психическом и физическом самочувствии. Более глубокое понимание преимуществ и рисков, связанных с использованием голубых пространств для плавания на открытой воде, может способствовать разработке совместной политики, направленной на обеспечение более безопасных, здоровых и устойчивых возможностей для отдыха на природе, связанных с этим все более популярным видом активного отдыха.