Plávanie v otvorenej vode: Prínosy a riziká
Štúdia publikovaná v PLOS ONE 28. augusta 2023 s názvom [Self-reported benefits and risks of open water swimming to health, wellbeing and the environment: (https://doi.org/10.1371/journal.pone.0290834) , skúmala vzorce a trendy vo vnímaní prínosov a rizík plávania vo voľnej vode pre zdravie verejnosti aj životné prostredie. V štúdii sa použil online prieskum v celoštátnom meradle, ktorého sa zúčastnilo 717 plavcov vo voľnej vode.
Prínosy
V štúdii sa zistili silné súvislosti medzi najdôležitejším prínosom, ktorý sami uvádzali v súvislosti s plávaním vo voľnej vode, a vekom účastníkov aj kategorizáciou ich typického plaveckého štýlu. Všetky vekové skupiny okrem jednej považovali za najdôležitejší prínos plávania vo voľnej vode prínos pre duševnú pohodu, zatiaľ čo osoby staršie ako 65 rokov označili za najdôležitejší výsledok skôr prínos pre fyzickú než duševnú pohodu.
Riziká
Účastníci, ktorí uprednostňovali plávanie v jazerách, uvádzali väčšie obavy týkajúce sa možného poškodenia životného prostredia spôsobeného rastúcou popularitou plávania vo voľnej vode v porovnaní s tými, ktorí sa venovali plávaniu v riekach alebo v mori. Väčšina účastníkov však vnímala riziká pre životné prostredie vyplývajúce z plávania vo voľnej vode ako minimálne.
Záver
Táto štúdia prispieva k rastúcemu počtu dôkazov o tom, že účastníci vnímajú plávanie vo voľnej vode ako prospešné pre ich duševnú a fyzickú pohodu. Lepšie pochopenie prínosov a rizík spojených so zapojením sa do modrých priestorov využívaných na plávanie vo voľnej vode môže prispieť k spolurozvíjaniu politiky na podporu bezpečnejších, zdravších a udržateľnejších možností rekreácie v prírode spojených s týmto čoraz populárnejším outdoorovým športom.